• Home
  • Info
  • Kalender
  • Uitslagen
  • Foto's
  • Links
  • Jarig
  • Hymne
  • Overig
  • Poll
  • Kalender van vroeger (2017)

  • Zo 22 januari 2017

    Wat: Individuele springwedstrijd Rayon Rotterdam Zuid

    Wanneer: Zondag 22 jan 2017

    Wie: Iedereen die wil meedoen (Senior, Junior, Jeugd)

    Waar: Sporthal de Sportmotor, Jan Ligthartstraat 95, 3083 AM Rotterdam (waar ook het NK was)

    Info: Een individuele springwedstrijd, georganiseerd door Rayon Rotterdam Zuid

    Niveau's A t/m D, en op drie onderdelen: Tramp, Pegasus en Airtumbling. De inschrijving is inmiddels gesloten, maar wil je toch nog meedoen, neem dan contact op met Sonja; wie weet kan zij nog wat regelen.

    Het schema voor deze wedstijd: hier (pdf) kan je het hele wedstrijdschema vinden, en hier (pdf) het handige lijstje voor alleen de S.T.A.R.-springers.

    De eerste S.T.A.R.-springer is om 9:00, en de laatste ronde begint om 15:30.

    De prijsuitreikingen zijn vanaf 12:40 voor de ochtendwedstrijden en vanaf 16:10 voor de middagwedstrijden.

  • Vr 31 maart - Zo 2 april 2017

    Huisje in Zeeland

    Wat: Trainingsstageweekend

    Wanneer: Vrijdag 31 mrt t/m zondag 2 apr 2017

    Wie: Iedereen die meewil

    Waar: Zeeland
    Zaal: Omnium, Zwembadweg 3,4463 AB Goes
    Huisje: Blankersweg 4A, 4318 TV Brouwershaven

    Info: Een trainingsweekendje ter vervanging van het NK-weekend

    Programma: Hier (pdf) is het uitgebreide programma, met alles wat je moet weten over het weekend. Er staat in wat we allemaal gaan doen, hoe laat we dat gaan doen, waar we dat gaan doen en heel belangrijk: wat je allemaal mee moet nemen om het te doen.

    Zoals aangekondigd gaan we 31 maart tot en met 2 april op trainingsstage. We maken hier als vervanger voor het NK weekend direct een leuk weekend van vol gezelligheid.

    We gaan op vrijdagavond (van 20.00 tot 22.00 uur) en op zaterdagmiddag (van 13.00 tot 16.00 uur) trainen in de turnhal in Goes.

    De accommodatie waar we verblijven ligt op 30 km afstand bij de Brouwershaven in Zeeland. Voor de nieuwsgierigen klik hier.

    De kosten voor dit weekend komen op +/- 65,- euro per persoon. Voor dit bedrag kunnen we 5 uur trainen en verblijven in een gezellig huis. Met een beetje geluk is ook het ontbijt inclusief. Voor de diners komen nog wat extra kosten.

    Graag vooraf contant betalen aan meester Iwan.

    Wil je mee met het weekend, schrijf je dan hier even in!

  • Za 27 mei 2017

    Wat: IAG Sportevent

    Wanneer: Za 27 mei 2017

    Wie: Alle springers

    Waar: Maaspoort Sportkwarter, Marathonloop 7, 5235 AA Den Bosch

    Info: Het IAG Sportevent

    Dit jaar is er bij het IAG Sportevent een mini-teamgymwedstrijd: drie series tumbling, plus in totaal drie sprongen Tramp en Tramp Pegasus, en terugrennen op muziek.

    S.T.A.R. doet mee met vijf ploegen: een Juniorenteam, 2 Damesteams (A en B) en een Herenteam. Daarnaast springen er ook nog S.T.A.R.-dames mee onder de naam van H.S.V. (Team Jessie).

    Het wedstrijdschema kun je hier (pdf) vinden. Een lijstje met alleen het schema voor de S.T.A.R.-ploegen vind je hier (pdf).

    Alle rondes zijn aan het eind van de middag tot in de vroege avond (16:40 de eerste, 19:00 einde wedstrijd), dus je kunt een beetje uitslapen.

  • In je eentje springen is ook leuk

    Za 17 juni 2017

    Wat: NK Individueel

    Wanneer: Za 17 jun 2017

    Wie: Alle springers

    Waar: Ahoy Rotterdam, Ahoy-weg 10, 3084 BA Rotterdam

    Info: Het NK Individueel

    Het schema voor de NK Individueel: hier (pdf) kan je het hele wedstrijdschema vinden, en hier (pdf) het handige lijstje voor alleen de S.T.A.R.-springers. De eerste S.T.A.R.-springer is om 9:15, en de laatste om 15:00. De prijsuitreikingen zijn vanaf 13:00 voor de ochtendwedstrijden en om 17:00 voor de middagwedstrijden.

    De wedstrijden zijn allemaal in Hal 2.

    Omdat er veel inschrijvingen waren dit jaar kon de KNGU geen schema maken waarin iedereen kon meedoen. Daarom zijn er veel springers op een wachtlijst gezet (vooral Senioren A). Het schema zoals hier staat is het schema wat ook op de KNGU-site staat, met de laatste wijziging op 21 mei. Het kan zijn dat er inmiddels nog wijzigingen geweest zijn, maar die zijn dan nog niet in het officiële schema verwerkt.

    Update 12-6: Scott (Airtrack) en Eline (Tramp) mogen ook meedoen; ze zijn toegevogd in het schema.

    Zoals altijd bij wedstrijden in Ahoy zijn er geen kleedkamers of douches geregeld, dus je moet je ergens in een hoekje verkleden of je pakje alvast aandoen.

    Een NK Individueel is natuurlijk niet compleet zonder sprongformulieren. Voor Tramp en Pegasus moet je vier formulieren per onderdeel invullen, en voor Tumbling/Airtrack zelfs vijf. De wedstrijdleiding is altijd erg teleurgesteld als je niet de officiële formulieren gebruikt, dus zorg dat je de goede invult.

    Hier (pdf) zijn ze voor Tramp en Pegasus, en hier (pdf) zijn ze voor Tumbling en Airtrack.

    Vul de formulieren op tijd in (tijdens de opmars is te laat...), en neem voor de zekerheid ook een paar lege mee naar de wedstrijd.

    Voor de moeilijkheid per sprong kun je het beste bij het wedstrijdreglement op de site van de KNGU kijken; met een beetje zoeken kun je daar alles vinden. De meest nuttige informatie staat in Bijlage 2.

  • Zo 18 juni 2017

    Wat: Ahoycup/Microteamgymwedstrijd

    Wanneer: Zo 18 jun 2017

    Wie: Alle ploegen

    Waar: Ahoy Rotterdam, Ahoy-weg 10, 3084 BA Rotterdam

    Info: Een dag na de NK Individueel is de Ahoycup/Microteamgymwedstrijd: een extra groepsspringwedstrijd volgens het Microteamgym-principe: drie series Airtrack plus in totaal drie sprongen Tramp/Tramp Pegasus.

    De wedstrijden zijn in Hal 2. De hal is in tweeën gedeeld: een gedeelte om in te springen en een gedeelte waar de echte wedstrijd plaatsvindt. Het inspringen is niet zomaar lekker een beetje springen, maar helemaal volgens schema vastgelegd: je mag een ronde inspringen, dan een ronde om bij te komen, en daarna de wedstrijdronde.

    Het wedstrijd- en inspringschema kun je hier (pdf) vinden. En hier (pdf) een lijstje met alleen de S.T.A.R.-ploegen. De eerste S.T.A.R.-ploeg is om 9:22 en de laatste om 15:44; de prijsuitreikingen vanaf om 12:22 en 15:48.

    Zoals altijd bij wedstrijden in Ahoy zijn er geen kleedkamers of douches geregeld, dus je moet je ergens in een hoekje verkleden of je pakje alvast aandoen.

  • Trossen Los!

    Za 1 juli 2017

    Wat: Open Hoekse

    Wanneer: Za 1 jul 2017

    Wie: Iedereen die wil meedoen

    Waar: Sporthal de Hoekstee, Mercatorweg 50, 3151 CJ Hoek van Holland

    Info: De leukste individuele springwedstrijden van het jaar. Leuk springen in relaxte sfeer, en na afloop vast wel weer naar het strand!

    Schema: Hier (pdf) is het complete wedstrijdschema, en hier (pdf) het schema voor de S.T.A.R.-deelnemers.

    De eerste ronde is om 9:00, de laatste ronde begint om 12:00. Vanaf ongeveer 12:30 is de prijsuitreiking.

    Let wel op met het schema: de rondes duren 30 minuten, maar in het verleden gingen ze soms veel sneller. Het kan dus dat een ronde veel eerder begint dan gepland. Zorg dus dat je ruim op tijd bent!

    De belangrijkste regels bij de Open Hoekse:

    • Inspringen 2 minuten per ronde.
    • Vier sprongen per onderdeel, behalve bij de Tumbling-wedstrijden: daar moet je drie series doen.
    • Pegasus en Kast tenminste drie steunsprongen.
    • Ook dit jaar is een onderverdeling naar niveaus: er is een A, een B en een C-niveau. Voor de verschillende niveaus is er een minimale en maximale moeilijk per sprong. Spring je moeilijker dan de maximale waarde, dan krijg je aftrek; spring je makkelijker dan de minimale waarde, dan telt je sprong niet mee.
      De minimale en maximale waardes staan in het schema op een apart tabblad vermeld.
    • Bij Kast Plankoline mag de kast ook in de lengte gebruikt worden.

    Een wedstrijd zonder sprongformulieren is geen echte wedstrijd. Hier (pdf) kun je alvast de sprongformulieren downloaden en invullen. Op de wedstrijd moet je er twee per onderdeel invullen!

    Hier is de lijst met iedereen die zich ingeschreven heeft.

    Je kon je inschrijven tot 29 mei, dus de inschrijving is inmiddels gesloten. Wil je toch nog meedoen, vraag het aan Nigel, wie weet kan hij nog iets regelen.

  • Trossen Los!

    Za 30 september 2017

    Wat: Teambuilding S.T.A.R. en H.S.V.

    Wanneer: Zaterdag 30 sep 2017

    Wie: Iedereen die wil meedoen

    Waar: Outdoor Valley, Hoeksekade 141, 2661 JL Bergschenhoek

    Info: Dit seizoen werken we nog nauwer samen met H.S.V. uit Hoek van Holland. En om de goede banden nog wat beter te maken beginnen we dit jaar met een Teambuildingdag met de springers van beide verenigingen.

    Dat zal op 30 september gebeuren, in Bergschenhoek. Het begint om 13:15 met een teambuildingsactiviteit, gevolgd door een survival en een lekkere barbecue.

    De kosten voor het middagprogramma zijn € 27,50; de barbecue kost € 17,50 of € 12,50 voor de kinderbarbecue.

    De inschrijving is inmiddels gesloten. Wil je toch nog meedoen, vraag het dan aan Sonja; wie weet kan zij nog iets regelen.

    Hier wat meer informatie en het programma van deze dag:

    • 13:15 Ontvangst
    • 13:45 Teambuildingactiviteit
    • 14:15 Survival
    • 16:15 Bijkomen en mogelijkheid tot omkleden
    • 17:00 Barbecue
    • Zorg dat je kleren aandoet die vies mogen worden (het is een survival, geen modeshow) en neem een setje schone droge kleren en schoenen mee. En een handdoek is ook wel handig.
    • Het is dus bij Outdoor Valley: Hoeksekade 141, 2661 JL Bergschenhoek
    • Voor de activiteiten moet je een verklaring tekenen dat je in principe gezond bent. Oefen dus even op je handtekening.
    • Als je alleen meedoet met de barbecue dan hoeft dat niet.
    • Sonja moet van te voren betalen aan de organisatie. Zorg dus dat je deze week het bedrag aan haar betaalt. Je hebt een appje gekregen met haar bankrekeningnummer dus dat kun je meteen doen.
    • Spreek met elkaar af hoe je naar Outdoor Valley gaat; met z'n allen bij Sonja in de auto past niet.
    • Veel plezier!
  • Za 4 november 2017

    Wat: Plaatsingswedstrijd 1 NK

    Wanneer: Zaterdag 4 nov 2017

    Wie: Jeugd: Dames/Heren/Mix; Senioren: Dames

    Waar: Sporthal Sportstad Heerenveen, Abe Lenstra Boulevard 23Q, 8448 JA Heerenveen

    Info: Dit jaar zijn de plaatsingswedstrijden voor het NK verdeeld naar categorie. Er zijn dus geen Noord/Zuid-wedstrijden meer, maar iedereen uit dezelfde categorie moet zich plaatsen op dezelfde wedstrijd.

    Omdat alle categorieën op één dag niet past blijven het wel twee wedstrijden; alleen zullen sommige teams op Plaatsingswedstrijd 1 en sommige op Plaatsingswedstrijd 2 moeten springen: de Dames komen in actie op Plaatsingswedstrijd 1; op Plaatsingswedstrijd 2 springen de Heren en de Junioren.

    De samenwerking tussen S.T.A.R. en H.S.V. is dit jaar nog intensiever geworden: ook bij de Senioren doen nu springers mee van beide verenigingen in één team. Voor dit seizoen allemaal onder de naam van S.T.A.R.

    Schema: Hier (pdf) is het schema voor Plaatsingswedstrijd 1 voor de S.T.A.R.-ploegen, en hier (pdf) is het uitgebreide programmaboekje.

    De Dames B zitten vlak voor en vlak na de middagpauze; de Dames A hebben het genoegen de wedstrijddag te mogen openen én te sluiten.

  • Za 11 november 2017

    Wat: Plaatsingswedstrijd 2 NK

    Wanneer: Zaterdag 11 nov 2017

    Wie: Junioren: Dames/Heren/Mix; Senioren: Heren/Mix

    Waar: Sporthal de Brake, Oosteinderweg 19, 8072 ZN Nunspeet

    Info: Dit jaar zijn de plaatsingswedstrijden voor het NK verdeeld naar categorie. Er zijn dus geen Noord/Zuid-wedstrijden meer, maar iedereen uit dezelfde categorie moet zich plaatsen op dezelfde wedstrijd.

    Omdat alle categorieën op één dag niet past blijven het wel twee wedstrijden; alleen zullen sommige teams op Plaatsingswedstrijd 1 en sommige op Plaatsingswedstrijd 2 moeten springen: de Dames komen in actie op Plaatsingswedstrijd 1; op Plaatsingswedstrijd 2 springen de Heren en de Junioren.

    De samenwerking tussen S.T.A.R. en H.S.V. is dit jaar nog intensiever geworden: ook bij de Senioren doen nu springers mee van beide verenigingen in één team. Voor dit seizoen allemaal onder de naam van S.T.A.R.

    Schema: Hier (pdf) is het schema voor Plaatsingswedstrijd 2 voor de S.T.A.R.-ploegen, en hier (pdf) is het uitgebreide programmaboekje.

    De Junior Dames B zijn 's ochtends, en 's middags zijn de Heren en de Junioren Mix B aan de beurt.

  • Za 25 november 2017

    Wat: NK Clubteams

    Wanneer: Zaterdag 25 nov 2017

    Wie: Iedereen

    Waar: Sporthal Het Grootveld, Dalerveensestraat 30, 7751 ZT Dalen

    Info: De NK Clubteams: een meerkamp over 4 onderdelen.

    S.T.A.R. doet samen met H.S.V. mee met drie teams: twee Dames A-teams en een Herenteam.

    Schema: Hier (pdf) is het complete programma, en hier (pdf) is het schema voor alleen de S.T.A.R.-ploegen.

    Korte samenvatting van het schema: de Heren mogen 's ochtends springen; de dames zijn 's middags aan de beurt.

  • Za 9 december 2017

    Wat: Het NK Groepsspringen

    Wanneer: Zaterdag 9 dec 2017

    Wie: Alle teams die zich geplaatst hebben

    Waar: Stadssporthal, Stadswegske 8, 6131AG Sittard

    Info: Het NK dus. De belangrijkste wedstrijd van het jaar; hiervoor heb je een paar weken eerder meegedaan met de plaatsingswedstrijd.

    Schema: Het globale schema voor de wedstrijd: 's ochtends zijn de Dames Junioren B en de Dames Senioren B; 's middags zijn de Dames Senioren A, de Heren en de Mix Junioren B. Na de ochtendwedstrijden is er een prijsuitrijking en na de middagwedstrijden natuurlijk ook.

    De eerste S.T.A.R./H.S.V.-ploegen zijn om 10:14 aan de beurt. De laatste is om 17:59.

    Het uitgebreide wedstrijdschema voor de hele dag kun je hier (pdf) vinden. Een lijstje met alleen het schema voor de S.T.A.R.-ploegen vind je hier (pdf).

  • Feestdagen 2017

    Wat: Feestdagen

    Wanneer: Kerst en Oud en Nieuw 2017

    Wie: Iedereen

    Springdagen zijn Feestdagen maar de Feestdagen zijn geen springdagen...

    Vanwege de feestdagen gaan een aantal trainingen niet door:

    • Ma 25 dec vanwege Eerste Kerstdag
    • Wo 27 dec vanwege Te veel gegeten de afgelopen dagen
    • Ma 1 jan vanwege Nieuwjaarsdag

    De eerste training is dus pas weer op woensdag 3 januari. Heb je wel tijd genoeg om je in te schrijven voor de clubkampioenschapswedstrijd.

  • Voor de historici onder ons: de oude kalenders
    2006 2007 2008 2009 2010, 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023

    2024 2025

© 2006 - 2025 S.T.A.R. Spring & Tumbling Academie Rijnmond